(no subject)
Feb. 7th, 2012 09:19 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
mr_augНадоело что-то каждую зиму болеть.
Посоветуйте как закалиться от простуд и насморка.
Желательно по методике.
На ум пока приходит криогенный курс...
Посоветуйте как закалиться от простуд и насморка.
Желательно по методике.
На ум пока приходит криогенный курс...
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-02-07 05:50 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 05:04 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 09:32 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-07 06:05 pm (UTC)отличная профилактика.
менять раз в день-два.
no subject
Date: 2012-02-07 06:18 pm (UTC)1)Пролечил лазером затяжной (до предгайморита) насморк - убрались почти в ноль не только осенне-зимние простуды, но и весенняя аллергия.
2)Купили машину :)
Какой их них оказался весомей, определить не берусь :)
no subject
Date: 2012-02-08 05:04 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 05:34 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 06:24 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 06:57 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-07 06:36 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-07 08:48 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-07 09:02 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 05:05 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-07 09:15 pm (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 05:05 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 11:10 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-13 11:13 am (UTC)no subject
Date: 2012-02-08 05:06 am (UTC)просто в понедельник в офисе были проблемы с отоплением, вот я и померз в течении дня((
no subject
Date: 2012-02-08 04:16 am (UTC)P.S. Прав был сказавший - "Больше всего в мире докторов" :)
no subject
Date: 2012-09-29 12:34 pm (UTC)1. окунание (ниже 0) очень мобилизует организм.
2. занятие физическим спортом, подтягивания, бег, велосипед, штанга и тд ...
3. полноценное питание.
4. увлажнитель воздуха и чистота помещения где спишь.
5. полноценный сон.
6. прием настойки электроукока и других адаптогенов.
no subject
Date: 2012-10-01 06:58 am (UTC)no subject
Date: 2012-10-01 06:39 pm (UTC)если есть какие то перекосы в питании то это отражается на иммунитете по этому нужно поддерживать. При тренировках особенно это чувствуется, так как организм не дополучает еды.
по поводу увлажнителя, в наших квартирах воздух пересушен 10-40% (нужно 50-70) влажности, это высушивает нашу носоглотку а там находиться первый барьер перед вирусами и бактериями. Вот и заболеваем.