Бен, айнид хелп

[mr_aug]

У отца с нг болит голова, по полдня.
Многочисленные консультации в поликлиниках, множественные лекарства толку не дали.
Недавно делал мрт, тоже как-то без толку.
Говорят, что воспален третичный нерв, но лечение носит характер "давайтепопробуем".
Кто-нибудь может, что-то посоветовать? Куда обратиться?

Comments

[prostokomp.livejournal.com]

Ковид в легкой форме? Я сам после него два года ходил с постоянными легкими головокружениями. Само прошло. Но мне 40.

А у мамы (65) постоянно низкое давление послековидосное. Тоже в легкой форме перенесла.

[mr-aug.livejournal.com]

ковид был перенесен осенью 2021

[prostokomp.livejournal.com]

И вдарил по сосудам мозга. МРТ не всемогуще, к сожалению.

[f-l-y.livejournal.com]

обратиться платно к профессиональному неврологу уровня кдмн, а лучше к доктору мед. наук именно в неврологии.

знаю в мск таких, в спб не знаю

бесплатная медицина лечила-лечила, а доктор меднаук помог

[niknik1979.livejournal.com]

https://youtu.be/9Pct1T-TiBo Это канал доктора Утина. Он сторонник доказательной медицины.

[pyshch.livejournal.com]

Лечение по интернету, дело такое, но вдруг. Я всю молодость мучался головными болями. Меня много кто смотрел, но толку ноль. И только несколько лет назад узнал, что проблема в неправильной осанке и лечится это все ЛФК. Если это точно не что-то органическое, возможно нужен хороший невролог-ортопед-кинезиолог-остеопат. Бывают зажатия, которые "отдают" в голову (так было у меня). Правда у меня все-таки легкий случай, серьезные зажимы сначала должен снять массажист или там мануальщик. А потом уже профилактика постоянная той же ЛФК. Я пару комплексов периодически повторяю, очень помогает.

ЗЫ Правильный диагноз поставил невролог-ортопед, он же направил к массажисту. Но после того как исключил все остальные причины (МРТ я делал). Так что начинать все равно надо с диагноза.

[corvinus-quint.livejournal.com]

"Зажимы" - имеются в виду спазмированные мыщцы? (Проблемы с зажимами нервов и т.п. костями МРТ бы выявила.)

[pyshch.livejournal.com]

Да, мышцы. Вообще там история такая, что я в итоге ЛФК подобрал себе сам. Тот комплекс, что мне сначала рекомендовал массажист был на шею, а потом выяснилось, что спину мне все-таки тоже надо прорабатывать. Но тут начался ковид и все заглохло. В итоге я сначала совершенно случайно нашел комплекс от "книжной шеи", и он прям здорово помог, а потом уже целенаправленно нашел универсальный комплекс для грудного и шейного отдела. Но нашел не сразу: тот же Шишонин мне не подошел, от него боли не уходили.

[corvinus-quint.livejournal.com]

По спазмам мышц нужно гуглить по т.н. триггерным точкам.

[pyshch.livejournal.com]

А можно подробнее про триггерные точки? Во-первых, ну найду я триггерную точку и что? Если она на спине, то я с ней работать не смогу, а только массажист сможет. Во-вторых, даже если я ее прощупаю, то как я пойму, что нащупал и самое главное, как с этим работать то:

"Прощупываемые узелки размером 2-10 мм, которые могут проявляться в разных местах в любых скелетных мышцах. Они могут присутствовать даже у младенцев и детей, но их наличие не обязательно приводит к возникновению болевого синдрома."

Я не к тому, что это неработающий метод, мне массажист именно миофасциальный массаж и делал, просто ЛФК доступно любому, а массажу надо как минимум учиться, плюс самомассаж все-таки ограничен.

[corvinus-quint.livejournal.com]

Что это триггерная точка вы сразу поймёте по боли при нажатии. Для спины (и шеи) рекомендую обычный теннисный мяч. Лучше конечно, к массажисту, но за неимением гербовой...

Ну и ЛФК, конечно, важна.

[pyshch.livejournal.com]

Спасибо!

Если это мышечные зажимы (что возможно)

[ftlab.livejournal.com]

то:
- Посмотреть обувь (стоптавшиеся подметки и т.д.- влияют)
- Можно почитать Галанкина, "Практическая кинезиология", там расписан механизм, правда занудно и подробно
- Если НЕТ высокого АД, можно попробовать поделать упражнения по Шилову
https://youtu.be/g3cXvUHP1DY (релизы может быть и при давлении, но с осторожностью)

а это лучше при гипертонии не делать.. (ну или с известными оговорками про осторожность и оглядку на всё и вся).
https://youtu.be/OseakJzoKMc