ТРХ

Начал заниматься TRX.
Приятная штукенция. Ноги хорошо грузит, пресс.
Руки более-менее, но это вероятно из-за того, что они у меня достаточно развиты, а в TRX я занимаюсь пока на базовом уровне (время упражнения 30с, время восстановления 50 с).
Посмотрим, что дальше будет.
Новый график работы позволяет заниматься утром, так что скорее всего буду пока каждый день заниматься.
Утром пока еще прохладно у нас, ветер дует,так что я в шапке и в кофте на футболку занимаюсь....
p.s. TRX у меня китайский, естественно

Дедушка

Бессонов Григорий Андрианович, старший сержант 1178-го ИПТАП, полка РГК.




Дедушка умер в 2004 году, в возрасте 91 года.

Бабушка первую половину войны прожила на оккупированной территории, потом участвовала в восстановлении с/х.
Сейчас живет в Курской области, где вместе с дедом и прожила свою жизнь.
В этом году губернатор области вручил ей медаль как ветерану войны.