ASR

[mr_aug]

Дым просачивается сквозь кирпичное здание, снаружи раздаются выстрелы. Отчаянные крики пытаются «разбудить» солдата. Он сидит спиной к бетонному столбу и тупо смотрит в никуда. Солдат находится в том, что на техническом языке называется диссоциативным состоянием. Он больше не контролирует себя, он потерял связь со своим окружением, со своими товарищами и с текущей ситуацией.

В гневе и разочаровании один из солдат хватает его.

"Почему ты не отвечаешь? Что, черт возьми, с тобой? Лунд?"

Лунд кажется кататоническим и не может выйти из этого состояния.

Затем другой солдат предпринимает четкие действия: он хватает руку Лунда и сжимает ее. Он выходит на связь, получает утвердительные ответы на вопросы и отправляет его охранять один из входов в здание.

Лунд готов к битве менее чем за 60 секунд.

***

Во время боевых действий военнослужащие могут впадать в психический шок (Akutt stressreaksjon, ASR).

ASR обычно считается нормальной, обратимой и относительно краткосрочной реакцией на тяжелый физический и психический стресс.

Солдат, пораженный ASR, часто будет казаться либо недоступным, пассивным и физически парализованным, либо раздраженным и бессвязным. Тем не менее, общим для всех типов ASR является сбой в работе, и солдату будет очень трудно решать сложные рабочие задачи, с которыми он сталкивается в ситуации повышенного риска.

Многие факторы, как до, так и во время серьезного стрессового напряжения, могут защитить от или увеличить риск ASR. Боевые навыки, наличие лидера, подготовка к миссии, физическая подготовка, степень сплоченности и доверия в команде, а также предыдущий травматический опыт - вот примеры элементов, которые влияют на риск возникновения ASR перед лицом стресса.

Аналогичным образом, качества реальной стрессовой ситуации, такие как интенсивность стресса, продолжительность стресса, степень опасности, опыт контроля, физическое состояние и тип ситуации, также будут влиять на риск возникновения ASR.

ReSTART - упражнение, состоящее из 6 простых шагов, которые можно выполнить за 60 секунд, чтобы вывести человека из состояния шока.

«Rе» означает регистрацию того, что мы имеем дело с ASR
«S» - «Создание контакта через чувства».
«T» - «Общение, чтобы солдат не чувствовал себя одиноким и изолированным».
«А» - «Уточнение фактов, чтобы активировать мыслительную деятельность солдата".
«R» - «Восстановить временную шкалу», или рассказать о том, что произошло, что происходит и что должно произойти.
«T» - "Вернуться в бой".

К слову говоря, разработчик этой методики - ЦАХАЛ, Армия Обороны Израиля. Сейчас она внедряется в армии США, Канады, Германии Норвегии.

Обучающий курс будет запущен в норвежских вооруженных силах с января 2022 года. За его разработку и продвижение отвечает Департамент военной психиатрии и управления стрессом (IMPS).

Пока что медиаслужба Министерства Обороны Норвегии презентует короткий обучающий ролик о том, что такое ReSTART и как оно работает.